¿Autoengaño o justificación?

La disonancia cognitiva que se produce al darnos cuenta de la diferencia entre lo que pensamos y lo que hacemos, se reduce o no existe cuando tenemos una justificación para nuestras decisiones. Entonces no es un autoengaño, sino una elección a pesar nuestro, y que nos deja tranquilos. ¿Cuántas veces te has sentido justificado de decisiones contrarias a tus ideas?

Expectativa vs. Realidad

Siempre nos debatimos entre el ideal y la realidad, también en cuanto a nosotros mismos. Aprender que nunca llegaremos a ese ideal, pero que podemos sentirnos plenos en el camino hacia él, es el secreto de la felicidad. ¿Cuánta distancia hay entre tu yo real y el ideal? Cuéntame.

La mente del abusador

Cuando oímos de un abusador y su víctima, tendemos a condenar al primero sin pensar que quizás no es consciente del daño que está haciendo ni de las razones ocultas debajo de sus actos. Ambos necesitan ayuda, y sanar la autoestima deteriorada que los hace caer en esta lógica de violencia activa o pasiva.

Sentirse víctima o serlo

¿Sientes que tu vida es demasiado dura? Quizá tengas una mentalidad victimista. Nuestra mente aprendió que el llanto nos trae atención y sentirnos miserables nos defiende de las consecuencias de nuestros errores. Pero se puede salir del victimismo.

¿Por qué existe el fanatismo?

Es frecuente indignarnos, dolernos y sentir impotencia y frustración cuando vemos cómo ciertos colectivos dañan bienes o personas en nombre de una causa. Y los tildamos de fanáticos y los juzgamos. Si lográramos entender de dónde surgen todos esos actos y pudiéramos encontrarnos en las diferencias, realmente seríamos artífices de un mundo mejor.

Instagram no es la vida

Instagram es una red social donde se suele mostrar una imagen perfecta de nosotros mismos, en una actualización del mito de Narciso. Pero también puede ser usada para comunicar la verdad y usar nuestros dones para bien de los demás.

Amor propio vs. Egocentrismo

Amor propio y egocentrismo no son la misma cosa, y lo opuesto al amor por uno mismo no es el amor por el otro, sino el desprecio de uno mismo. Desde Santo Tomás de Aquino hasta Nathaniel Branden emprendamos este viaje desde el amor del Padre hasta el amor al prójimo, pasando por el autoconcepto saludable.