Si te sorprende que un psicólogo hable de reguetón, y encima parezca darle un valor, entra en este artículo. Porque aquí hablo de encontrar la felicidad, del sentido de la vida, a través de cómo fluyes con lo que haces y lo que te pasa. ¿Sientes que no hay respuestas a los problemas en tu vida?
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La tónica de tu vida (pt.2)
Continuamos haciendo la comparación entre los distintos tipos de modulaciones musicales con las transiciones entre etapas de nuestra vida. El amor nos conduce con un sentido existencial hasta la nueva tónica en nuestros días. Fluir con lo que nos va tocando, pero con un propósito. ¿Qué etapa estás transcurriendo hoy mismo y cómo pasaste a ella?
El chico de Chaplin
Se cumplen 100 años del estreno de El chico, esa obra magistral del talentoso Charles Chaplin. Un talento que nació de lo que le dio su madre, lo poco que podía con todo el amor. Lecciones de vida que aprendemos de Chaplin y su obra, pero también de la vida del cómico. ¿Sientes que tu paternidad se ve juzgada por otros? Comenta si el artículo te dejó respuestas.
Feliz cumpleaños, Imago Dei
¡Hoy cumplo un año como psicólogo en los medios sociales! Imago Dei, el blog donde he puesto mucho cariño, tiempo y esfuerzo fue lanzado hace 365 días. El fin de poder ayudar a más gente con sus problemas cuotidianos, desde el enfoque psicológico, me ha terminado ayudando a estructurarme cada vez mejor como profesional. ¡Gracias a todos! ¿Me cuentas algo que hayas encontrado aquí y que te haya servido?
Adiós, año viejo
El 31 de diciembre tenemos la posibilidad de evaluar el año viejo y aprender lecciones. Este 2020 no es una excepción, por malo o dramático que haya sido. No dejemos que se vaya sin haber crecido al menos un poco, como individuos y como humanidad.
Lugares y gente
Lo que se ha dado en llamar «nueva normalidad» es la pretención de continuar con la vida, adaptándose a las nuevas condiciones que nos impone la pandemia. Esto hace que cambiemos la forma de relacionarnos en los espacios físicos y con los demás. Veamos esto como un período especial que nos lleve a una mejor «normalidad».
¿Es posible el distanciamiento social?
¿Son tan irresponsables los que no siguen el distanciamiento social, o es que este es imposible de mantener? El ser humano ha logrado sobrevivir en sociedad por esa adaptabilidad a interactuar, de manera que se ha vuelto una necesidad. Pero podemos encontrar una salida.
Tecnologías y relaciones humanas
¿Quién no se siente abrumado por el bombardeo recibido en nuestro celular? Podemos evitar caer en el imperativo tecnológico, usando de manera equilibrada los recursos que tenemos, y aceptando nuestras limitaciones y las de los otros.
Hablar con el resiliente
La resiliencia es la capacidad para volver de un salto a nuestro estado anterior luego de que algo nos tira al piso. Más que una capacidad es un proceso que seguimos luego de aceptar el dolor y la ira, y salir con creatividad hacia una nueva vida.
Admitir la debilidad
No nos gusta admitir nuestra debilidad, así como a veces nos encanta que nos compadezcan. El equilibrio está en la obediencia a la realidad, admitiendo nuestras limitaciones y sosteniéndonos en la comunidad.
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