Las relaciones trascienden lo superficial y requieren una conexión espiritual profunda. Incorporar prácticas espirituales puede mejorar la satisfacción y la resiliencia en parejas. La empatía, respeto y comprensión que son expresión de una vida interior mitigan conflictos y enriquecen la unión. Al vivir el amor como un camino compartido hacia lo trascendente, se fortalece el vínculo en cada desafío.
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El líder natural
En tiempos de adversidad, el liderazgo verdadero se revela. Los supervivientes de los Andes nos enseñan sobre la resiliencia humana, la colaboración auténtica y la mentalidad de crecimiento. En medio de la desesperación, Nando Parrado y Roberto Canessa emergieron como líderes naturales, llevando a su equipo hacia la salvación. Su valentía y determinación nos inspiran a enfrentar los desafíos con una actitud inquebrantable.
Día de los Difuntos
El 2 de noviembre es un día para celebrar la vida, recordando a quienes ya no están físicamente. Rezamos por ellos y le damos sentido a la relación con ellos y con los demás. ¿Cómo festejas el día de los Difuntos?
El que toca el triángulo
¿El que toca el triángulo es menos necesario que el primer violín en la orquesta? Cuando menospreciamos una labor, un papel o incluso a la persona que lo cumple, no pensamos en que cada uno tiene un lugar importante e irreemplazable dentro del grupo. Si sentimos que somos individuos de segunda, recordemos que tenemos un sentido que es solo nuestro. ¿Te has considerado relegado por el rol que cumples?
Hay que arriesgarse
En la vida corremos riesgos, pero no hay que verlos con miedo, sino con optimismo y esperanza, dentro de un sentido de vida. Se trata de salir transformados, sea cual sea el resultado de esa decisión que tomamos asumiendo el riesgo. Y no hay mayor riesgo que aquel que asumimos en nuestras relaciones, porque podemos salir muy heridos. Sin embargo, vale la pena. ¿Cuál es el mayor riesgo que has corrido?
El reguetón tiene la llave de la felicidad
Si te sorprende que un psicólogo hable de reguetón, y encima parezca darle un valor, entra en este artículo. Porque aquí hablo de encontrar la felicidad, del sentido de la vida, a través de cómo fluyes con lo que haces y lo que te pasa. ¿Sientes que no hay respuestas a los problemas en tu vida?
La tónica de tu vida (pt.2)
Continuamos haciendo la comparación entre los distintos tipos de modulaciones musicales con las transiciones entre etapas de nuestra vida. El amor nos conduce con un sentido existencial hasta la nueva tónica en nuestros días. Fluir con lo que nos va tocando, pero con un propósito. ¿Qué etapa estás transcurriendo hoy mismo y cómo pasaste a ella?
La tónica de tu vida
Vamos a relacionar la música con nuestra vida. La tónica en la cual transcurre puede cambiar de distintas formas, y lo importante es saber hacer esa transición para adaptarnos en cada etapa. Saber modular entre tonalidades puede ser el secreto de la felicidad. ¿Has sentido que estás en una etapa que no corresponde a la anterior y quieres regresar?
El chico de Chaplin
Se cumplen 100 años del estreno de El chico, esa obra magistral del talentoso Charles Chaplin. Un talento que nació de lo que le dio su madre, lo poco que podía con todo el amor. Lecciones de vida que aprendemos de Chaplin y su obra, pero también de la vida del cómico. ¿Sientes que tu paternidad se ve juzgada por otros? Comenta si el artículo te dejó respuestas.
Santidad y psicología
Hoy pensamos que la santidad está pasada de moda, o que está reservada a unos pocos. Algunas corrientes psicológicas han etiquetado al santo como un enfermo mental. Podemos entender, en cambio, la santidad como un verdadero equilibrio entre lo que somos y lo que debemos llegar a ser. Ahí está la salud mental. ¿Has sentido un llamado a la santidad?