La psicología positiva no huye de la realidad, sino que la enfrenta desde los pensamientos, cualidades y emociones positivas del hombre. Si nos enfocamos en las virtudes para llegar al fin último de nuestra vida, sanaremos.
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“Si no sales de esta cuarentena…”, la presión online
En este periodo de cuarentena nos están llegando muchos mensajes «motivadores», que lejos de motivarnos realmente nos aumentan la ansiedad. Ante eso, construyamos nuestras propias metas y elijamos nuestras batallas, así saldremos mejores y más lúcidos.
Ahora el reto es vivir
Luego del aislamiento, cuando la pandemia haya cedido, debemos buscar salir renovados, fuertes, en lo individual pero sobre todo en lo social. Encontrar el verdadero sentido de vivir.
Contra el aislamiento, Orden
Cuando nos vemos obligados a aislarnos, descubrimos el valor de la rutina. La rutina es una forma de orden, pero no debe ser una camisa de fuerza. Las estructuras nos ayudan a tener paz mental y esto nos permite alcanzar nuestros objetivos de una manera más fácil.
Contra el aislamiento, C.A.O.S.
Al estar aislados, podemos tener consecuencias devastadoras. Pero podemos combatirlas mediante la conexión con los otros, la aceptación de la realidad, buscar el orden y darle sentido. Todo, a través de la libertad.
Imago Dei 