Estamos celebrando un año más del Grito de Independencia de Quito y voy a hacer una analogía entre los procesos de emancipación hispanoamericanos con las relaciones de dependencia emocional. Para poder tener vínculos sólidos, fuertes y saludables necesitamos ir del apego al amor. ¿Has declarado tu independencia?
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Perra vida (pt.2)
Ahora son dos perros, con dos caracteres distintos. Dos fuentes de lecciones sobre emociones básicas y cómo aplicarlas a la comprensión de nuestras reacciones humanas. Entender el respeto a la historia de cada uno como origen de nuestras maneras de actuar. ¿Cuántas cosas has aprendido de tus mascotas?
No puedo vivir sin ti
Un síntoma de dependencia emocional es el miedo a la ruptura (FOBU, por sus siglas en inglés). Pues toda ruptura implica una herida, y esto conlleva a un duelo, por lo cual nuestra mente nos protege de ese sufrimiento. Si entendemos las fuentes de esos miedos podemos combatirlos para construir un futuro mejor después de terminar una relación. ¿Sientes que estás en una relación de la cual quieres salir pero no puedes?
Imago Dei 