Aceptar a la persona como tal no significa aprobar cualquier cosa que haga. Amarlo incondicionalmente implica no cegarse ante los errores y las debilidades. Una relación en la que existe este equilibrio se construye saludable y sólida. ¿Eres capaz de aceptar sin aprobar?
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Reiniciar
Cuando sentimos que no podemos concentrarnos en lo que estamos haciendo, conviene reiniciar. Los procesos mentales se pueden entender como los que realizan los aparatos electrónicos. Aprende cómo reiniciar tu mente. ¿Has sentido que tu cerebro está saturado?
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