Relaciones Saludables: La Clave Espiritual

Las relaciones trascienden lo superficial y requieren una conexión espiritual profunda. Incorporar prácticas espirituales puede mejorar la satisfacción y la resiliencia en parejas. La empatía, respeto y comprensión que son expresión de una vida interior mitigan conflictos y enriquecen la unión. Al vivir el amor como un camino compartido hacia lo trascendente, se fortalece el vínculo en cada desafío.

El don de la culpa

Muchas veces sentimos culpa por muchas razones inexistentes, o la llevamos cargando por siempre. La culpa es un regalo de Dios que nos hace dolernos del mal cometido para poder reparar los daños, y ahí se debe enfocar el sentido que le demos. Debemos aprender si la culpa que sentimos es adaptativa o no.