La clave para una relación de pareja exitosa radica en cultivar primero una buena relación con uno mismo. El amor propio es esencial, ya que permite construir conexiones saludables basadas en respeto y autenticidad. Practicar la soledad, la autoaceptación y la gratitud fortalece este vínculo interior, preparándonos para dar y recibir amor de manera genuina.
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¿Necesito defender mi labor?
En nuestra labor profesional, en particular como psicólogos, nos enfrentamos con la crítica. Saber reaccionar de una manera positiva puede ser el secreto para un crecimiento continuo tanto del terapeuta como del cliente.
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